Vivre la courbe émotionnelle pour s’adapter au changement! !

Dans cette période de confinement nous allons vivre toute une palette d’émotions Et c’est normal ! Nous sommes confrontés à des changements : des changements de rythmes, d’espaces, des changements dans la
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Retrouver le sommeil? ça se prépare dès le matin!

Hier vous vous êtes réveillé 3 fois et avez mis de longues minutes à vous rendormir. Là c’est différent, il est 2h du matin et cela fait déjà 3 heures
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Qu’est-ce que le coaching de l’énergie?

Qu’est-ce que le coaching de l’énergie  ?    Le coaching de l’énergie est une méthode de coaching  par les énergies.                              Elle s’appuie sur la symbolique universelle des 4 éléments :       Terre,  
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Pourquoi faut-il se dépasser dans l’accompagnement?

Comme je l’ai déjà évoqué, l’Hypnose travaille à un niveau inconscient. De ce fait, il arrive qu’il y ait des séances au cours desquelles les personnes changent radicalement et très
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Peur ou amour, nous avons toujours le choix!

La crise est là en ce moment, nous frappant de plein fouet dans nos habitudes et conforts.                  Un virus se propage et nous voilà dans l’insécurité de tout notre équipage.
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Le pouvoir de l’intention

L’imagination créé le réel. Ce n’est pas comme on l’entend souvent « je crois ce que je vois » MAIS  « je vois ce que je crois ». Vous créez ce que vous croyez.
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Bertrand ventura

Le doute et le choix de nos croyances

Le doute et le choix de nos croyances La période actuelle nous apparait comme remplie de vide et de doutes à la fois ….. C’est une sensation étrange que de
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Hyperstimulation? retrouver le calme en 5 minutes

En effet, nous subissons une hyperstimulation, nous sommes hyperconnectés et cela amène naturellement un surplus de stress dans notre organisme. Nous sommes très liés à des agents extérieurs stressants, alors
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Et si vous tombiez le masque

Voici la traduction d’un texte de Barry Long, qui vise à démasquer l’imposture de la personnalité. Selon lui, nous nous prenons pour qui nous ne sommes pas, et nous souffrons
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Désapprendre pour se libérer

Pour la plupart d’entre nous, nous passons notre vie à apprendre à lire, à compter, à apprendre des concepts, des idées, des matières académiques, une profession.Nous apprenons surtout à nous
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Des métaphores pour accompagner les enfants quand ils vont mal!

Il y a beaucoup de manières d’accompagner un enfant en hypnose ou en sophrologie. Cela fait plus de 10 ans maintenant que je reçois ces « p’tites bêtes-là » en cabinet, et
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Comment parvenir à changer vos comportements?

Si on franchit les portes d’un cabinet pour se faire aider, c’est pour la plupart du temps travailler sur certaines choses que l’on aimerait changer. Bien sûr, certaines personnes viennent
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Bon-mauvais stress, où en êtes-vous?

Vous pensez sûrement que le stress est quelque chose de négatif, qu’il faut l’éviter, le fuir, le combattre ? En fait, le stress est « une réaction à un stimulus extérieur ». Donc
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« JE ME LIBERE » , un nouveau centre d’accompagnement personnel ouvre ses portes à Clapiers dans l’Hérault

Créé au printemps 2019 par une équipe pluridisciplinaire de professionnels de l’accompagnement ayant une connaissance pointue des problématiques émotionnelles, le cabinet « Je me libère » propose un accompagnement sur mesure via
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